Надеть брекеты на зубы не значит забыть о походах в рестораны

Статьи / Может пригодиться!

Конечно, наличие брекетов смущает их обладателя, но это совершенно не значит, что человек не должен появляться в обществе и посещать любимые развлекательные заведения. При правильном подходе — выборе очищающих средств и блюд, которые не усложнят ухода, — время ношения систем выпрямления прикуса пройдет незаметно. Итак, если вам поставили брекеты на зубы, прислушайтесь к советам стоматологов и не рискуйте здоровьем своей ротовой полости.

В первую очередь вам следует приобрести специальную щетку. Форма ее щетины должна иметь V-образный вырез. Для походов по ресторанам вам пригодится зубная нить и небольшие ершики для очистки брекетов от остатков еды. Но это далеко не все требования по уходу за системой: как и протезирование зубов, установка брекетов требует некоторого ограничения в рационе.

Так, обладателям системы выпрямления зубов следует отказаться от продуктов, которые легко прилипают и крошатся, чем могут загрязнить брекеты, а очистить таковые будет достаточно сложно. Поэтому важно соблюсти некоторую диету. Итак, начните с исключения таких продуктов, как мороженое и жевательная резинка, хлеб, картофель, особенно зажаренный.

Следует очень осторожно относиться к сушкам и жестким продуктам, которые могут в результате сорвать брекеты, если усердно грызть сухие бублички. А вот все «липучие» продукты способны стать средой для размножения бактерий, что приводит к развитию инфекций в ротовой полости. Поэтому следует исключить конфеты типа ирисок и карамель.

Запрещается употреблять орехи даже в конфетах — их достаточно жесткие крошки могут застрять в брекетах так, что вы их оттуда никак не вычистите. Конечно, без таких продуктов, как яблоки, морковь, другие овощи, вам просто не обойтись, поэтому их следует измельчать — можно разрезать так, что не приходилось кусать. Оптимально же подобные продукты тереть на терке.

Стоматологи категорически запрещают употреблять остуженные или горячие блюда — чтобы не навредить системе и себе соответственно, лучше остужать до терпимой температуры, так как резкие ее колебания приводят к разрушению системы. Вследствие поглощения мороженого или горячего супа, к примеру, брекеты отклеиваются от зубов, проволока теряет свою прочность.

Если вы носите пластиковую систему, то следует понимать, что при употреблении чая или кофе замки брекетов приобретут темный цвет. Знание этих несложных правил позволит вам прекрасно проводить время в любом ресторане или другом заведении без необходимости регулярно обращаться к стоматологу для восстановления системы.

Чтобы оставлять комментарии, необходимо войти или зарегистрироваться.