Яйца реабилитированы

Новости / Кулинарные новости

Мнение о том, что употребление яиц стоит ограничить до 3х штук в неделю оказалось мифом. Ученые провели множество исследований и выяснили, что холестерин содержащийся в яйцах не влияет на общее состояние холестерина в организме человека.

Более того, яйца содержат множества необходимых человеку веществ, без которых организм не сможет нормально функционировать.

Строгих ограничений в употреблении яиц нет, но тем не менее злоупотреблять ими не советуют, а вот снизить общее количество жирной пищи рекомендуется.

Чтобы оставлять комментарии, необходимо войти или зарегистрироваться.