Филе морского языка в йогуртовой корочке
Рецепты / Вторые блюда / Блюда из рыбы
Филе морского языка - 4 шт.
Помидоры - 2 шт.
Йогурт - 100 г
Чеснок - 2 зубчика
Сыр адыгейский - 100 г
Сухари панировочные - 4 ст. ложки
Сок лимона - 2 ст. ложки
Оливковое масло - 4 ст. ложки
Перец белый молотый
Соль
Филе поперчить, посолить, сбрызнуть соком лимона. Помидоры очистить от кожуры. Мякоть порезать. Чеснок выдавить. Сыр помять. Йогурт перемешать с мякотью помидоров, чесноком, половиной сыра, 3 ст. ложками масла. Рыбу смазать смесью из йогурта. Обсыпать сухарями. Сложить на противень, смазанный маслом. Сбрызнуть маслом, посыпать сыром. Печь 30-35 минут при 200 градусах.
Чтобы оставлять комментарии, необходимо войти или зарегистрироваться.











Комментарии пользователей
Пока комментариев нет